美華インターナショナルバレエ
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バレエシューズはリボンが良いです【バレエコラム6】

バレエシューズはゴムだと足の甲の成長を妨げますので、
ロシアのバレエ学校ではリボンが使われています。

足の甲を伸ばすエクササイズがあります。

アンディオールの脚の置き方は?【バレエコラム9】

アンディオールはバレエする上で1番重要な動きです。脚の付け根からつま先までを体の外側に向けて開くことのできる能力です。生まれつき外に開きやすい関節であ…

トウシューズでの立ち方は?【バレエコラム8】

トウシューズでの正しい立ち方が分からない、と質問がありました。【準備中】…

バレエで足が細くなるには?【バレエコラム7】

バレエをやっていて足が太くなってきた、というご相談があります。正しくレッスンをしていれば足が太くなることはありません。足が太くなった場合、体の使い方に…

小さなリトルバレリーナちゃんのある物語【バレエコラム5】

小さなリトルバレリーナちゃんのある物語【バレエコラム5】
ある日、他のバレエスクールでバレエを習っていたリトルバレリーナちゃんが、バレエ教室に行ったものの最初から最後まで何もしなかった事が3回続いてクビになっ…

バレエ発表会の素晴らしさ【バレエコラム4】

バレエ発表会の素晴らしさ【バレエコラム4】
バレエ発表会に出る!!という目標があればより上達します。お客様に見られると思うと普段の練習よりもより一層頑張れると思います。なかなか着る機会のない綺麗な…